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商品訊息功能:
- 品號：3819000
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內容來自YAHOO新聞
失眠應找出原因 用藥物解決恐造成依賴
(健康醫療網／記者林怡亭報導)
1名67歲婦人退休後一直有失眠困擾，一開始以助眠劑入眠，但症狀卻仍未好轉，一度還因為害怕藥物有副作用，擔心影響健康，導致更無法安心入睡；鹿東基督教醫院神經內科主治醫師張凱茗指出，患者後來接受醫院睡眠中心建議，採失眠認知行為治療後，已逐漸恢復睡眠品質。 解決失眠困擾找到病因是關鍵
根據調查，2013年國人出現慢性失眠的盛行率約為19.3%，且五個人中就有一個人有失眠現象；張凱茗醫師說，甩開失眠最重要就是要解決病因，但多數人都選擇服用助眠藥物，雖對部分患者達到效果，但仍有部分患者因誤以為失眠加重，自行加重藥物份量，反造成對藥物依賴。 改變患者失眠認知行為解決失眠煩惱
張凱茗醫師進一步說明，其實除了藥物治療外，也可採取失眠認知行為治療方式，主要分成睡眠教育、行為改變以及認知調整，所謂睡眠教育就是透過和治療師討論適合的治療計畫，認識睡眠型態等，接著透過各種技術調整患者不正常的睡眠等相關行為，也就是行為改變，最後再透過認知調整，幫助患者找出失眠的合理原因，也是改善失眠症狀的核心層面。 調整心態和習慣每晚都能安心入睡
透過失眠認知行為治療，有助於患者調整習慣和心態，且建立成功的入眠經驗，有效減緩失眠焦慮感，提升自信心，擺脫對藥物依賴；張凱茗醫師提醒，有任何失眠狀況，且長久無法改善，建議應盡快尋求專業醫師的診療，找出原因對症下藥，才能甩開失眠，恢復健康正常的生活。
新聞來源https://tw.news.yahoo.com/失眠應找出原因-用藥物解決恐造成依賴-021900159.html
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商品訊息簡述:
型號：FD-82CA
容量：84L
外箱尺寸：(H) 595 * (W) 400 * (D) 410 mm
內箱尺寸：(H) 530 * (W) 395 * (D) 400 mm
層板： 抽屜式多功能層板*1、上下可調高低層板*2
使用電源： AC110V+10V 50/60HZ
產地 ：台灣
除濕範圍： 25 - 55%RH
保固： 全機五年
| 保固期 | 5年保固期防潮家公司貨享有60個月保固 |
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